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高雄市六龜區外匯理財推薦新北市石門區理財銀行推薦臺中市西屯區附近銀行決定孩子身高的因素除先天遺傳外，與充高雄市仁武區外匯理財推薦足的睡眠、適當的運動或體能活動、營養均?等有關。若常吃加工製品、含糖食物，成長狀況也會不理想。
生長激素分泌多少，與深層睡眠有關。新光醫院小兒科醫師陳怡伶表示，若睡眠時間被剝奪，像是打電動打到太晚睡，會影響生長激素的分泌，孩童可能為因此變得較矮小。
新竹縣關西鎮附近銀行臺中市北區附近銀行臺南市安南區定存銀行推薦>基隆市暖暖區理財銀行推薦新北市中和區理財銀行推薦林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科羅福松醫師提醒，人體分泌生長激素的時間在夜間10點至清晨3點最多，尤其是在熟睡期。而生長激素的分泌呈現一種脈動式分泌，每天晚上如果睡足8小時則會經過4~5次的分泌周期，分泌生長激素的時間較高雄市內門區外匯理財推薦多，當新北市三峽區理財銀行推薦然也就容易長高。
而且睡眠時肌肉放鬆也有利於關節和骨骼伸展。醫師建議，幼兒園孩子應在晚上9點前睡覺、小學生也不要超過10點。
生長激素分泌多少，與深層睡眠有關。新光醫院小兒科醫師陳怡伶表示，若睡眠時間被剝奪，像是打電動打到太晚睡，會影響生長激素的分泌，孩童可能為因此變得較矮小。
而且睡眠時肌肉放鬆也有利於關節和骨骼伸展。醫師建議，幼兒園孩子應在晚上9點前睡覺、小學生也不要超過10點。
幫助孩子成長發育的生長激素，在睡眠時分泌
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